【首こりが引き起こす意外な不調とは？】

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こんにちは、整体院福喜-FUKKI-です。

首には自律神経や血管が多く通っており、首こりが悪化すると、単なる疲れだけでなく「めまい」「耳鳴り」「頭痛」「動悸」などの不調が現れることがあります。中には内科的な症状と勘違いされやすいものも。

特に多いのが「めまい」や「耳鳴り」。首や肩まわりの緊張により血流が悪くなることで、夕方以降に起きやすく、慢性化するケースもあります。

また、首こりが原因で起こる「筋緊張型頭痛」は、数分で治まることもあれば数日続くこともあり、パソコン作業やスマホ使用後に悪化しやすい傾向があります。ひどくなると動悸やストレスも伴い、悪循環に陥ってしまいます。

さらに、首こりが続くと顔の血流も悪くなり、「くすみ」「クマ」「肌荒れ」の原因になることも。スキンケアでは改善しないお悩みは、実は首まわりの血行不良が関係しているかもしれません。

首こりを感じたら、我慢せずに早めのケアが大切です。不調の原因を根本から整えたい方は、ぜひ整体院福喜-FUKKI-にご相談ください。

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