眼精疲労

こんにちは！整体院 福喜-FUKKI-です！

ブログをご覧頂きありがとうございます♪

本日は「眼精疲労」についてのお伝えします

目の使い過ぎによって

目だけでなく全身に疲れを感じる状態を

眼精疲労と呼びます！

テレビ・パソコン・スマートフォンなどの

画面を長時間見たりメガネやコンタクトの不具合で

目に負担がかかることなどで起こりますが

なんと精神的なストレスも原因になっている場合があります、、、

目を酷使すると頭の後頭部にある筋肉に影響が出て

首凝り・肩凝り・また頭痛を引き起こしやすくなります

当店では目の回りのツボ押しが含まれるメニューもあり

ケア後はとてもスッキリ感がありオススメです♪

是非皆様のご来店お待ちしております