2025/06/26(木)
【岡山市×首こり改善】めまい・耳鳴り・頭痛・肌荒れ…その不調、実は“首”が原因かも?
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こんにちは!整体院 福喜-FUKKI-です。
首には多くの神経や血管が集中しており、首こりによってそれらが圧迫されると、肩の疲れだけでなく内科的症状のような不調も引き起こすことがあります。
◆こんなお悩みありませんか?
◎【めまい】
夕方以降に起こりやすく、日中の疲れがピークになるタイミングで感じやすい傾向があります。慢性的に続くケースも。
◎【耳鳴り】
めまいと一緒に現れることも多く、首・肩周りの筋肉の緊張と血流障害が関係していると言われています。
◎【頭痛・動悸】
特に「筋緊張型頭痛」は、首こりや肩こりが原因となり、長時間のデスクワークやスマホ使用の後に起こりやすい症状です。血流が滞ることで脳への酸素供給が低下し、動悸を伴うこともあります。
痛みによるストレスがさらなる頭痛を引き起こす「負のループ」にも要注意。
◎【顔のくすみ・肌荒れ・クマ】
「スキンケアしても改善しない…」そんな肌悩みの原因が“首の血流”にあることも。
首のこりが強いと頭部への血流が滞り、代謝が低下。これが肌のターンオーバーの乱れや、顔色の悪さ、目の下のクマにつながることがあります。
\首こりは見過ごさないで/
一見、関係ないような不調でも、実は「首」が大きく影響していることも少なくありません。
整体院 福喜-FUKKI-では、姿勢と神経・血流の通り道を意識したアプローチで、首から整えて全身を楽に導きます。
気になる症状がある方は、ぜひ一度ご相談ください!
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