2025/12/02(火)
セルフケア
Ｏ脚, ストレートネック, ヘッドスパ, めまい, リンパ, 不眠症, 体の歪み, 反り腰, 坐骨神経痛, 猫背, 白髪, 目の疲れ, 老化, 股関節の硬さ, 肩こり, 脚太り, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 膝痛, 薄毛, 足の疲れ, 頭痛, 顔の歪み, 骨盤のゆがみ
セルフケア
セルフケアが続かないのは、意志が弱いからではなく生活に合っていないだけです…
まずは歯磨きのように無理なく続けられる一つの習慣から始めれば、体は必ず変わります！
3日常に合う続けやすい方法を一緒に作り、未来の姿勢づくりを進めていきましょう(^^)
この記事の執筆者
整体院福喜 院長
岡崎悠馬
- 国家資格所持(柔道整復師)
- Ken Ymamotoテクニック施術者
- KTRテクニック施術者
- NLPコーチング資格所持
- BASEBALL ONEコーチング資格所持
「世界を股にかける腰痛治療家」Ken Yamamoto先生に師事し、これまで10年間で延べ3万人以上の腰痛施術を経験。痛みの「原因」に対する施術を行い、その場しのぎではなく、「根本的な改善」を提案。
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