整体師あるある

整体師あるある 「痛いとこ触ってないのに治るの、なんで？」 お客さんによく言われます。 「そこ痛くないのに、なんでそこやるんですか？」 「え、そこ関係あるんですか？」 「さっきまで痛かったのに、なんで今楽なんで

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整体師が本気で困る瞬間ベスト5

整体師が本気で困る瞬間ベスト5 整体をしていると、たまに「いや、そこ!?」という瞬間に出会います。 今日はそんな整体師あるあるを、少しだけ暴露します。 第5位 「先生、ここ押すとめっちゃ痛いです」 → そこ、さ

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【整体師あるある】

【整体師あるある】 寒くなると 「最近、何もしてないのに腰が痛い」が急増。 それ、何もしてないからです。 動かない → 固まる → 痛くなる 身体は正直。 今日も体に「ちゃんと使ってるよ」と

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雨の日は深呼吸

雨の日は深呼吸 しとしと雨の日。 空はどんよりでも、街は少し静かで落ち着く。 こんな日は無理せず深呼吸して、体も心もゆるめる時間を。 雨が止んだあと、少し軽くなっているはずです。

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日曜の朝あるある

日曜の朝あるある 日曜日の朝、 「今日は休む」と決めたはずなのに 起きた瞬間、腰と首が文句を言ってくる。 実はこれ、 平日の無理を日曜にまとめて請求されているだけ。 今日は頑張らなくてOK。 でも身体の声だけは無視しない。

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「セルフケアしない人へ。実は僕もです。」

「セルフケアしない人へ。実は僕もです。」 『セルフケアって続かないんですよね…』 とよく言われます。 実は僕も… 気合いを入れてストレッチマットを広げて… よし、今日こそはやるぞと思って…その上で寝る。 気付けば朝。 それでも

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反省

夜になると、整体師はだいたい1日の反省会を始めます。 ・あのストレッチの説明、もっと分かりやすく言えたな… ・次あのお客さん来たら、このアプローチ試そうかな… ・そして気づいたらYouTubeで猫動画を見ている 毎日

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セルフケア

セルフケア セルフケアが続かないのは、意志が弱いからではなく生活に合っていないだけです… まずは歯磨きのように無理なく続けられる一つの習慣から始めれば、体は必ず変わります！ 3日常に合う続けやすい方法を一緒に作り、未来の姿

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