【寝る前これ】熟睡ストレッチ🙆‍♀️

【岡山県岡山市北区で唯一！】

首肩こり・腰痛専門　整体院 福喜-FUKKI-

院長の岡崎 悠馬です。

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あなたは、

✅ 首こり

✅ 肩こり

✅ 腰痛

このような不調でお悩みではありませんか？

当院にも、こうした症状に長年悩まされてきた方が多く来院され、改善されています。

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【首こりや肩こり・腰痛にお悩みの方へ】

本日は、ご自宅でできるセルフケア方法をお伝えします！

＼セルフケアは症状改善の「必須アイテム」／

動画でわかりやすくご紹介していますので、

ぜひご覧になって、実践してみてください！

👇画像をタップすると動画が流れます

Screenshot

（※再生できない場合はWi-Fi接続をおすすめします）

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【対応している主な症状】

長年の慢性腰痛｜坐骨神経痛｜ヘルニア｜ぎっくり腰

脊柱管狭窄症｜すべり症｜産後の腰痛｜腰椎分離症

骨盤のゆがみ｜股関節痛｜O脚｜変形性膝関節症｜膝痛

肩こり｜五十肩｜首こり｜頭痛｜腕や肘・手首の痛み

むくみ｜不眠症｜便秘｜目の疲れ｜ダイエット・代謝アップ

自律神経の乱れ　など

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✅ つらい腰痛でお困りの方

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✅ 首肩こり・その他の症状でお悩みの方

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「もう無理かも…」と諦める前に

あなたの身体をしっかりサポートいたします。

丁寧に、わかりやすく

あなたの不調の「本当の原因」を見つけ出します。

整体院 福喜-FUKKI-

院長 岡崎 悠馬