悪い姿勢は不調の始まり

こんにちは。 岡山・首肩こり・姿勢改善専門の整体院 福喜-FUKKI-です。 「姿勢が悪い」と聞くと美容面の問題と思われがちですが、実は身体全体の健康に深く関わっています。 姿勢の崩れは背骨や骨盤の歪みを意味し、それが首こ

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本日7/10（木）のご予約状況

おはようございます！ 首肩こり・腰痛専門　整体院 福喜-FUKKI-【フッキ】です。 いつも多くの方にご来院いただき、誠にありがとうございます。 ■ 本日 7月10日（木）のご予約状況 本日7月10日（木）のご予約状況は 12:4

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【岡山・倉敷・総社で首肩こり・腰痛・猫背・姿勢改善なら福喜-FUKKI-】

首こり・肩こり・腰痛・猫背など、慢性的なお悩みの原因は「姿勢の歪み」かもしれません。 人の頭は約4～6kgあり、体重の10％もの重さがあります。前かがみの姿勢や猫背のまま生活を続けると、首・肩・腰に大きな負担がかかり、筋肉の緊張や血行

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本日7/6（日）のご予約状況

おはようございます！ 首肩こり・腰痛専門　整体院 福喜-FUKKI-【フッキ】です。 いつも多くの方にご来院いただき、誠にありがとうございます。 ■ 本日 7月6日（日）のご予約状況 本日7月6日（日）のご予約状況は 12:40〜

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本日7/5（土）のご予約状況

こんにちは！ 首肩こり・腰痛専門　整体院 福喜-FUKKI-【フッキ】です。 いつも多くの方にご来院いただき、誠にありがとうございます。 ■ 本日 7月5日（土）のご予約状況 本日7月5日（土のご予約状況は 21:50〜 のみ空

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【ずっと首こりがある…それ、当たり前になっていませんか？】

慢性的な首こりは、ただの「こり」ではありません。 首の筋肉が硬くなると、脳や目への血流が低下し、集中力の低下・眼精疲労・頭痛・めまいなどを引き起こします。 さらに、筋肉がずっと緊張したままだと、自律神経が常にオン状態に。 眠りが浅い・

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腰痛の原因とは？

「朝起きると腰が痛い」「長時間座っているとつらい」―「朝起きると腰が痛い」「長時間座っているとつらい」――そんな腰痛の悩みを抱える大人が年々増えています。実は、腰痛の原因は姿勢の悪さや運動不足、ストレス、筋力低下などさまざま。特に30代以降

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肩こりは整体で治るのか？

こんにちは！ 首肩こり・腰痛専門 整体院 福喜-FUKKI-【フッキ】（岡山市北区）です。 「肩こりがつらいけど、整体で本当に楽になるの？」と疑問を感じている方へ。今回は、整体が肩こりにどう効くのか、そして効果的な通い方と注意点

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