【土曜の休みにふと読みたくなる整体ブログ】

【土曜の休みにふと読みたくなる整体ブログ】 土曜日の朝。 平日より少しだけゆっくり起きたはずなのに、肩や腰が重たい。 「休んでいるのに疲れが抜けていない」 そんな感覚、ありませんか？ 実は、休みの日ほど体のクセ

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深夜にふと読み返したくなる整体の話

深夜にふと読み返したくなる整体の話 夜が深くなると、不思議と身体の声がよく聞こえる気がします。昼間は仕事に追われ、家では家事に追われ、つい自分のことは後回し。それでも布団に入ると、肩や腰の重さ、首のこわばりがひょっこり顔を出してくる。そん

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11月は「冷え」と「こり」が溜まりやすい季節です

11月は「冷え」と「こり」が溜まりやすい季節です 朝晩の気温が下がり、身体が冷えやすくなる時期になりました。 この時期は血流が滞りやすく、肩こりや腰痛、むくみ、頭痛といった不調を感じる方が増えます。 特に女性は冷えによって

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【整体を続けることで得られるメリット】

【整体を続けることで得られるメリット】 「一度受けただけでスッキリした！」という声をよくいただきますが、本当の意味で体を変えていくためには“継続”がとても大切です。 整体を続けることで、痛みの改善だけでなく「疲れにくい体」「姿勢が整う」

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【明日11/2（日）ご予約状況】

【明日11/2（日）ご予約状況】 こんばんは！ 首肩こり・腰痛専門　整体院 福喜-FUKKI-【フッキ】です。 いつも多くの方にご来院いただき、誠にありがとうございます。 ■ 明日11月2日（日）のご予約状況 明日11月2日（日）

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【腰痛の原因は“姿勢のクセ”にあり】岡山市北区の整体院より

【腰痛の原因は“姿勢のクセ”にあり】岡山市北区の整体院より 腰痛に悩んでいる方の多くは、「筋肉が弱い」「運動不足」と思われがちですが、実は“日常の姿勢や体の使い方”が原因になっているケースがとても多いです。 長時間のデスクワーク

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【明日10/29（水）ご予約状況】

【明日10/29（水）ご予約状況】 こんにちは！ 首肩こり・腰痛専門　整体院 福喜-FUKKI-【フッキ】です。 いつも多くの方にご来院いただき、誠にありがとうございます。 ■ 明日10月29日（水）のご予約状況 明日

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【急に寒くなった時に肩こり・腰痛が出やすい理由と整体での対策】

【急に寒くなった時に肩こり・腰痛が出やすい理由と整体での対策】 季節の変わり目や急な冷え込みの時期、「最近また肩や腰が重い」と感じていませんか？ この時期の肩こりや腰痛は、気温の低下による血流の悪化が大きな原因です。 ■寒さが

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