最近思うこと。

最近思う。 「姿勢がいい人って、だいたい人生もうまくいってる説」。 背中が丸い時って、だいたい心も丸まってるんよね。 まずは胸張って深呼吸しよ。 それだけでちょっと人生変わる。

続きはこちら

【今日の整体ブログ】

【今日の整体ブログ】 寒さで痛みが出やすい理由と、今日からできる予防 気温が下がると「肩が重い」「腰が張る」「首が固い」という不調が増えます。 これは筋肉が寒さに反応して縮み、血流が低下しやすくなるためです。 筋肉は

続きはこちら

深夜にふと読み返したくなる整体の話

深夜にふと読み返したくなる整体の話 夜が深くなると、不思議と身体の声がよく聞こえる気がします。昼間は仕事に追われ、家では家事に追われ、つい自分のことは後回し。それでも布団に入ると、肩や腰の重さ、首のこわばりがひょっこり顔を出してくる。そん

続きはこちら

【整体師あるある】お客様の体が教えてくれる“意外な真実”

【整体師あるある】お客様の体が教えてくれる“意外な真実” 「先生、最近肩がこるんです」 そう言って来られたお客様のほとんどが、実は肩が原因ではない――。 整体師をしていると、体ってほんとうに正直だなぁと日々感じます。

続きはこちら

【整体を続けることで得られるメリット】

【整体を続けることで得られるメリット】 「一度受けただけでスッキリした！」という声をよくいただきますが、本当の意味で体を変えていくためには“継続”がとても大切です。 整体を続けることで、痛みの改善だけでなく「疲れにくい体」「姿勢が整う」

続きはこちら

寒暖差で増える首こり・肩こり・腰痛。この時期に注意したい身体の不調とは

岡山市北区の**首肩こり・腰痛専門 整体院 福喜-FUKKI-【フッキ】**です。 秋から冬にかけて気温差が大きくなるこの時期は、身体の冷えや血行不良が起こりやすく、首・肩・腰に不調を訴える方が増えています。 最近「肩が重い」「腰が

続きはこちら

【急に寒くなった時に肩こり・腰痛が出やすい理由と整体での対策】

【急に寒くなった時に肩こり・腰痛が出やすい理由と整体での対策】 季節の変わり目や急な冷え込みの時期、「最近また肩や腰が重い」と感じていませんか？ この時期の肩こりや腰痛は、気温の低下による血流の悪化が大きな原因です。 ■寒さが

続きはこちら

【岡山で首肩こり・姿勢改善なら｜根本改善を目指す整体院 福喜-FUKKI-】

こんばんは。 岡山・首肩こり・姿勢改善専門の整体院「福喜-FUKKI-」です。 「姿勢が悪い」と聞くと美容の問題と思われがちですが、実は全身の健康と深く関わっています。背骨や骨盤の歪みは、首こり・肩こり・背中の張り・腰痛・坐骨神経痛・股

続きはこちら