腰痛を根本改善したいなら岡山市の整体院福喜-FUKKI-

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老化の記事一覧

2026/02/02(月)  O脚, ストレートネック, ヘッドスパ, むくみ, もみほぐし, リンパ, 便秘, 呼吸が浅い, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 白髪, 老化, 股関節の硬さ, 股関節痛, 背中のコリ, 脚太り, 腕の痛み, 膝痛, 薄毛, 足の疲れ, 顔の歪み, 首こり, 骨盤のゆがみ

その不調、「姿勢」から来ているかもしれません

その不調、「姿勢」から来ているかもしれません 肩こりや腰の重さ、脚のむくみが続いているのに「年齢のせいかな」と我慢していませんか。実はその不調、筋肉の硬さだけでなく日常の姿勢バランスが大きく関係しています。姿勢が崩れると特定の筋肉ばか

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2026/01/28(水)  O脚, ストレートネック, ヘッドスパ, めまい, リンパ, 不眠症, 代謝アップ, 反り腰, 呼吸が浅い, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 白髪, 目の痒み, 老化, 肘の痛み, 股関節痛, 背中のコリ, 脊柱管狭窄症, 腕の痛み, 腰椎分離症, 腰痛, 頭痛, 顔の歪み, 首こり, 骨盤のゆがみ

夜になると、つい色々考えてしまいませんか? 昼間はあんなにバタバタ動いていたのに、夜になると急に静かになりますよね。 あの時間、不思議ではないですか? 布団に入った瞬間、 「今日のあの一言、いらなかったかな…」

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2026/01/26(月)  O脚, ストレートネック, ヘッドスパ, もみほぐし, リンパ, 五十肩, 便秘, 呼吸が浅い, 手首の痛み, 猫背, 白髪, 目のたるみ, 老化, 股関節の硬さ, 股関節痛, 脚太り, 腕の痛み, 腰椎分離症, 膝痛, 薄毛, 院長ブログ, 顔の歪み, 首こり

おはようございます!

おはようございます! 岡山の整体院です。 今朝は少し冷えますね。 寒い時期は無意識に肩がすくみ、呼吸も浅くなりがちです。 その状態が続くと、首・肩こりや腰の重だるさにつながりやすくなります。 朝は【背筋を軽く伸ばし

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2026/01/23(金)  O脚, ぎっくり腰, めまい, 不眠症, 五十肩, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 老化, 股関節の硬さ, 肩こり, 腰椎分離症, 腱鞘炎, 自律神経, 足の疲れ, 頭痛, 顔のたるみ, 首こり

【寝る前これ】熟睡ストレッチ🙆‍♀️

【岡山県岡山市北区で唯一!】 首肩こり・腰痛専門 整体院 福喜-FUKKI- 院長の岡崎 悠馬です。 ⸻ あなたは、 ✅ 首こり ✅ 肩こり ✅ 腰痛 このような不調でお悩みではありませんか? 当院にも、こうした症状に長年

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2026/01/20(火)  O脚, ダイエット, ヘッドスパ, 代謝アップ, 便秘, 呼吸が浅い, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 目のたるみ, 老化, 股関節の硬さ, 股関節痛, 肩こり, 腕の痛み, 腰痛, 腱鞘炎, 膝痛, 自律神経, 足の疲れ, 院長ブログ, 首こり, 骨盤のゆがみ

【肩こりの人】これやって!

【岡山県岡山市北区で唯一!】 首肩こり・腰痛専門 整体院 福喜-FUKKI- 院長の岡崎 悠馬です。 ⸻ あなたは、 ✅ 首こり ✅ 肩こり ✅ 腰痛 このような不調でお悩みではありませんか? 当院にも、こうした症状に長年

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2026/01/13(火)  O脚, ストレートネック, ヘッドスパ, むくみ, もみほぐし, リンパ, 五十肩, 体の歪み, 反り腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 猫背, 目の疲れ, 老け顔, 老化, 股関節痛, 背中のコリ, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰痛, 膝痛, 自律神経, 足の疲れ, 頭痛, 顔のたるみ

「整体師、寒さに負ける」

「整体師、寒さに負ける」 最近本当に寒いですね。 朝、整体院に入った瞬間、身体より先に気持ちが固まりました。 「整体が必要なのは自分では?」と思いながら暖房を入れる毎日です。 寒くなると ・肩がすくむ ・首が前に出る ・呼吸が

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2026/01/07(水)  O脚, ストレートネック, ヘッドスパ, もみほぐし, 五十肩, 代謝アップ, 呼吸が浅い, 手首の痛み, 猫背, 目の疲れ, 老化, 肘の痛み, 背中のコリ, 脚太り, 腕の痛み, 腱鞘炎, 自律神経, 足の疲れ, 顔の歪み, 骨盤のゆがみ

「肩こりは年齢のせい」ではありません

「肩こりは年齢のせい」ではありません よく聞きます。 「もう歳だから仕方ないですよね」 このセリフ、整体師あるあるです。 でも正直に言います。 年齢より“姿勢のクセ”の方が、よっぽど影響しています。 20

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2026/01/04(日)  O脚, ストレートネック, ヘッドスパ, 不眠症, 代謝アップ, 便秘, 呼吸が浅い, 手首の痛み, 椎間板ヘルニア, 目のたるみ, 目の痒み, 老化, 股関節痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎分離症, 腱鞘炎, 自律神経, 頭痛, 顔の歪み, 首こり

本日1/4(日)より営業しております|首肩こり・腰痛の整体

本日1/4(日)より営業しております|首肩こり・腰痛の整体 あけましておめでとうございます。 整体院 福喜-FUKKI-です。 本日1/4(日)より通常営業を開始いたしました。 年末年始の生活リズムの乱れや長時間の運

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