【超しつこい首肩こり！！】どこでもできる改善エクササイズをご紹介します😊！

岡山県岡山市北区で「唯一」の首肩こり・腰痛専門整体院 福喜-FUKKI-

院長の岡崎悠馬です。

あなたは、首こりや肩こり・猫背などでお悩みではないでしょうか？

当院にも、上記の症状でお悩みの方が多く来院されます。

本日は、首こりや肩こり・猫背などでお悩みの方向けのセルフケア方法をお伝えします。

セルフケアは上記の症状を改善するうえで必須になります！

ぜひ試してみてください！

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長年の慢性腰痛

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脊柱管狭窄症

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産後の腰痛

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整体院 福喜-FUKKI-

岡崎悠馬